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Terapia online em português.
Abordagem sistêmica.
Abordagem contemplativa.
Psicologa clínica online para ansiedade. Psicologa clínica online para depressão. Psicologa clínica online para burnout. Psicologa clínica online para relacionamentos. Psicologa clínica online para proecssos de autoconhecimento.
Neurociência aplicada a terapia. Regulação do sistema nervoso.
Andréa Profeta (Déia)
Sou Andréa Profeta, psicóloga clínica online.
Meu foco é unir escuta clínica, regulação emocional e profundidade relacional para ajudar você a lidar com ansiedade, depressão, burnout, trauma e relacionamentos.
Além da psicoterapia, também atuo com mentoria, breathwork, técnicas contemplativa, neurociência para saúde mental e consultoria organizacional.
"O coração é mar, a linguagem é costa, tudo o que o mar contém, chegará à costa."
Rumi
Psicóloga Clínica Online Especializada em ansiedade, depressão, burnout, trauma, relacionamentos e regulação do sistema nervoso
Ansiedade
Trabalho com ansiedade quando ela já se tornou um estado frequente de alerta, sobrecarga mental ou dificuldade de descanso. Em vez de atuar apenas nos sintomas, investigamos os padrões internos e relacionais que mantêm esse estado, desenvolvendo recursos de regulação emocional, presença e consistência interna.
Depressão
No acompanhamento da depressão, buscamos compreender os processos que levam à perda de energia, sentido e conexão com a vida. O trabalho acontece com respeito ao seu ritmo, mas com direção clara para reconstruir vitalidade, vínculo interno e sustentação emocional.
Burnout
Trabalho com burnout a partir da compreensão do esgotamento que surge quando exigência, responsabilidade e falta de pausa ultrapassam a capacidade de sustentação. O processo ajuda a recuperar clareza, reorganizar padrões de funcionamento e construir uma forma mais sustentável de viver e trabalhar.
Trauma
Meu atendimento para trauma é um processo seguro e estruturado que vai além de reviver dores: aqui, você compreende as raízes dos seus padrões emocionais, ressignifica experiências que ainda impactam suas decisões e desenvolve respostas internas mais saudáveis. Através de técnicas baseadas em neurociência e hipnose, você aprende a sair do modo de sobrevivência, recuperar sua segurança emocional e retomar o controle da sua vida.
Terapia de Casal
Na terapia de casal, observo a relação como um sistema dinâmico. O foco é compreender os ciclos repetitivos de conflito, melhorar o diálogo, desenvolver responsabilidade emocional e favorecer escolhas mais conscientes sobre a relação.
Terapia Familiar
Na terapia familiar, trabalhamos as dinâmicas de comunicação, papéis e padrões que se repetem ao longo do tempo. O objetivo é ampliar a compreensão mútua, reduzir conflitos recorrentes e criar formas mais saudáveis de convivência.
1. Como saber que preciso de terapia?
A terapia é indicada quando questões emocionais, comportamentais ou mentais começam a interferir na sua qualidade de vida, trabalho, relacionamentos ou bem-estar geral. Não precisa esperar uma "crise" para procurar ajuda; o autoconhecimento é um grande motivo.
4. Qual sua abordagem terapêutica?
Meu trabalho integra abordagem sistêmica e contemplativa, com foco em regulação emocional e compreensão dos padrões relacionais.
7. A respiração consciente substitui a psicoterapia?
Não necessariamente. Ela pode ser um recurso complementar ou um processo específico, dependendo da sua necessidade.
10. Como posso agendar uma sessão?
Você pode entrar em contato através do meu WhatsApp clicando no botão ao lado ou preencher o formulário Contato abaixo.
FAQ
2. Como funciona a terapia online?
As sessões acontecem por videochamada, em ambiente sigiloso e com horário agendado.
3. Você atende pessoas fora do Brasil?
Sim. Atendo em português pessoas no Brasil e no exterior.
5. Em quais casos a terapia pode ajudar?
Ansiedade, burnout, depressão, dificuldades nos relacionamentos, conflitos familiares e transições de vida.
6. Qual a diferença entre terapia e mentoria?
A terapia trabalha sofrimento psíquico, padrões emocionais e relações. A mentoria foca desenvolvimento, liderança, clareza e sustentação interna.
8. Quanto tempo dura a sessão?
As sessões de psicoterapia duram, em média, 50 minutos, dependendo da abordagem do profissional.
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Andréa Profeta
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